Description
Un temps d’échange pour vous recentrer
Vous traversez une période de doute, vous remettez souvent vos choix en question ou vous avez la sensation de ne plus vraiment savoir ce qui vous correspond ? Le coaching Confiance & Identité vous offre un espace pour faire le point, mettre des mots sur ce que vous vivez et retrouver des repères plus personnels.
Cette séance peut vous aider à mieux comprendre vos besoins, vos valeurs et vos ressentis. Elle vous invite également à reconnaître vos qualités, à prendre conscience de vos ressources et à porter un regard plus juste sur vous-même.
Cette séance peut vous convenir si…
- vous manquez de confiance en vous ou doutez de vos capacités ;
- vous avez tendance à vous effacer ou à faire passer les autres avant vous ;
- vous recherchez souvent l’approbation extérieure ;
- vous vous comparez et remettez régulièrement vos choix en question ;
- vous éprouvez des difficultés à poser vos limites ou à prendre votre place ;
- vous traversez une période de changement personnel ou professionnel ;
- vous souhaitez prendre une décision plus cohérente avec vos besoins ;
- vous ressentez simplement le besoin de mieux vous comprendre.
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec une question parfaitement formulée. Nous partons de votre situation, de votre ressenti et de ce qui est important pour vous au moment de la rencontre.
Comment se déroule la séance ?
Le coaching se déroule à distance, en visioconférence ou par téléphone, selon votre préférence.
Durant notre échange, nous prenons le temps d’explorer la situation qui vous préoccupe. Je vous accompagne afin de vous aider à prendre du recul, à clarifier ce que vous ressentez et à faire émerger des pistes qui vous correspondent.
L’objectif n’est pas de vous dire qui vous devriez être ni de décider à votre place. Il s’agit de vous aider à vous reconnecter à vous-même afin d’avancer avec davantage de clarté, de confiance et de sérénité.
Un support post-coaching est inclus pour vous permettre de prolonger la réflexion après notre échange.
Une séance sans engagement
Vous pouvez réserver une seule séance pour faire le point sur une situation précise. Si vous souhaitez ensuite poursuivre la réflexion, vous restez libre de réserver un autre rendez-vous à votre rythme.
Aucun engagement dans un accompagnement de plusieurs séances n’est demandé.
La séance se déroule dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme, de votre sensibilité et de votre histoire.
Le coaching Confiance & Identité est un accompagnement de clarification et de développement personnel. Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique.
